Le moyen le plus simple de Faire DĂ©licieuse Brochettes de boulettes de bƓuf et sauce yaourt sans matiĂšre grasse pour NoĂ«l 🎄😍👍

Brochettes de boulettes de bƓuf et sauce yaourt sans matiĂšre grasse pour NoĂ«l 🎄😍👍.

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IngrĂ©dients Brochettes de boulettes de bƓuf et sauce yaourt sans matiĂšre grasse pour NoĂ«l 🎄😍👍

  1. Besoin of Pour les brochettes : 1kg hachĂ© de bƓuf.
  2. Besoin 1 of gros oignon.
  3. Obligatoire 2 of poireaux.
  4. Utiliser 1 of poivron grillé.
  5. Fournir 1 of poignĂ©e d’olives vertes.
  6. Fournir 1 of poignée de coriandre.
  7. Utiliser 1 of piment de Cayenne.
  8. Fournir 1 cc of sel.
  9. Fournir 1 cc of cumin moulue.
  10. Fournir 1 cc of coriandre moulue.
  11. Utiliser 1 cc of gingembre en poudre.
  12. PrĂ©parer 1/2 cc of poudre d’ail.
  13. Fournir 1 c of poudre d’amandes.
  14. PrĂ©parer 1 of Ɠuf.
  15. Préparer 3 c of farine de pois chiches.
  16. Besoin 1 cc of poivre noir.
  17. Besoin 1 cc of paprika.
  18. Utiliser of Pour la sauce : 4 yaourts nature.
  19. Fournir 1 of poignée de coriandre.
  20. Utiliser 1 of poignée de menthe.
  21. Obligatoire 1 of piment vert.
  22. Besoin 2 of tomates.
  23. Utiliser 1 cc of sel.

Étapes faire Brochettes de boulettes de bƓuf et sauce yaourt sans matiĂšre grasse pour NoĂ«l 🎄😍👍

  1. Verser le hachĂ© de bƓuf dans un saladier.
  2. Hacher la coriandre, l’oignon, le poivron grillĂ©, le piment,les poireaux et les olives puis ajouter les dans le saladier.
  3. Ajouter les Ă©pices, la farine, la poudre d’amandes et l’Ɠuf puis mĂ©langer.
  4. MĂ©langer avec les mains puis former des boulettes.
  5. A l’aide de bĂątonnets en bois, rĂ©alisĂ© des brochettes.
  6. Enfourner les brochettes dans un four à 190 degrés pendant 10-15 minutes.
  7. Ajouter le yaourt et la menthe et la coriandre, le piment et les tomates au robot.
  8. Ajouter le sel.
  9. Sortir du four et dĂ©guster vos brochettes avec cette dĂ©licieuse sauce fraĂźche, et accompagnĂ©e d’une salade bon appĂ©tit 😋👋👍.

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